top of page
Image by matthew Feeney

Anne Lise Nyheim

  • Personlig trener 


    Jeg er en engasjert og positiv trener, som gjør treningen din artig og effektiv. Jeg har jobbet med trening siden 2004, og kan vise til 13 års erfaring som personlig trener. Jeg brenner for å hjelpe, å skape treningsglede. Den siste tiden har jeg spesialisert meg på ulike målgrupper, og tatt videreutdanning innenfor rehabilitering. De fleste av oss møter utfordringer med kroppen, enten ved overvekt, gjennom et svangerskap, skade, alderdom etc. Sammen med meg vil dere finne veien videre, slik at du vil ha mest utbytte av treningen, og at den blir kvalitetsikret og tilrettelagt for deg.

    • 2005. Personlig trener AFPT

    • 2011: Personlig trener AFPT

    • 2012: Kostholdsveileder AFPT

    • 2014: Maksimal fettforbrenning og vektreduksjon AFPT

    • 2015: Fagdag AFPT

    • 2015: Avansert buk og rygg trening AFPT

    • 2018: Fagdag AFPT

    • 2019: Eleiko strength performance coach level 1

    • 2022: Rehab trener AFPT

    • 2022: spesifikke målgrupper


    • Trening før, under og etter graviditet

    • Trening for barn

    • Trening for eldre

    • 2023 NIH Fagdag

    • Trening i forbindelse med svangerskap

    • Vektreduksjon og kosthold

    • Livsstilsendring

    • Rehabilitering

    • Muskelvekst/endre kroppssammensetning

    • Trening for barn/unge

    • Seniortrening

  • Telefon

    91703526

    E-post

bottom of page