Personlig trener 

Som din personlige trener vil jeg hjelpe deg å nå dine mål! Du vil få en personlig tilpasset plan som passer inn i din livssituasjon hvor dine forutsetninger og ambisjoner er tatt hensyn til. Jeg er opptatt av at treningen og kostholdet skal være noe du trives med, da de beste resultatene skapes over tid. Mat og trening skal gi deg energi og overskudd, derfor er det viktig å finne en god balanse mellom trening, hvile, kos og god ernæring. Jeg vil lære deg det jeg kan om trening, slik at du kan forstå hvorfor vi gjør det vi gjør. Sammen skal vi skape din motivasjon, og på veien mot målene skal vi gjøre treningen både gøy og utfordrende. Jeg vil være din støttespiller hele veien, pushe og motivere deg underveis slik at du når målene du har satt deg.